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Zeitplaner - Download - CHIP Zeitplaner wurde zuletzt am 18.09.2006 aktualisiert und steht Ihnen hier in der Version 3.8 zum Download zur Verfügung. CYBEROBICS®: Fitness & Workouts Egal ob du abnehmen, fitter werden oder deinen Körper straffen willst – mit CYBEROBICS wird dein Training zum Erlebnis! Von hochintensivem Intervalltraining, über straffende Bauch-Beine-Po-Workouts, bis hin zu entspannten Yoga Sessions findest du bei CYBEROBICS Workouts für jedes Trainingsziel und Fitnesslevel und trainierst immer wann & wo du willst. Warum ist Sport wichtig für die Gesundheit? | gesundheit.de Sport hat Auswirkungen auf unsere körperliche Fitness: Sportliche Personen erscheinen beim Betrachten physiologischer Parameter wie beispielsweise der Herz-Kreislauf-Funktion deutlich jünger als Gleichaltrige, die keinen Sport treiben. Neben der körperlichen hat regelmäßige sportliche Bewegung aber auch Auswirkungen auf unsere geistige Fitness.

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